BF Outdoor & Travel

Autore: Gabriele Sanzi

  • Alla scoperta di Villa Ada con Andrea Zinno

    Alla scoperta di Villa Ada con Andrea Zinno

    Evento svoltosi ad Aprile 2025: grande partecipazione!

    Qui di seguito lasciamo il testo originale dell’evento :

    Sabato 5 Aprile stiamo organizzato, insieme ad Andrea Zinno, un nuovo appuntamento di “Alla scoperta di Villa Ada”. Una escursione per raccontare la storia della Villa e scoprirla camminando.

    L’escursione avrà una lunghezza di circa 8,5km con un dislivello davvero minimo e aperta a tutti purchè si abbia un pò di allenamento nel camminare. I posti disponibili sono per un massino di 15 persone.

    Andrea di @villa.ada.savoia e noi di BF vi accompagneremo in un bellissimo anello che toccherà i punti maggiori punti di interesse .

    RICAPITOLIAMO!

    Dove?

    L’appuntamento è per le 9:00 di Sabato 5 Aprile presso l’entrata di Villa Ada di Ponte Salario, via ponte salario 28. Si tornerà allo stesso punto di partenza verso le 12:30/13:00 e ci sarà possibilità di pausa verso metà percorso al bar di Villa Ada.

    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità di fare una bellissima camminata in una delle più belle ville di Roma tra Natura e Storia! Il parco di Villa Ada ha una estensione di 160 ettari nei quali sono compresi anche i resti di Antemnae, una delle città più antiche del Lazio, costruita sul monte omonimo di fronte alla confluenza tra il Tevere e l’Aniene (Antemnae proviene da ante amnem, “di fronte al fiume”).
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Questa escursione sarà molto tranquilla e adatta davvero a tutti! Il passo sarà leggermente sostenuto, per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4 km/h. Ci saranno varie soste per dare la possibilità ad Andrea di raccontarci le storie della Villa.
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    COME PARTECIPARE?

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriverti qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti e per dare le informazioni necessarie sul luogo dell’appuntamento. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Per questo evento chiediamo una partecipazione di 7 euro. E’ fondamentale leggere e-mail che vi invieremo per confermare il posto! Quindi controllate la posta in arrivo se fate richiesta di prenotazione 😉 AL MOMENTO IL BOTTONE ISCRIVITI NON E’ FUNZIONANTE PERCHE’ ABBIAMO RAGIGUNTO IL MAX DEI PARTECIPANTI.

    Seguite Andrea Zinno sui canali social (FB, IG e YouTube) e attrverso i podcast sulle piattaforme ai voi più congeniali dal titolo ” Villa Ada, storia e storie”:

    Qualche foto della escursione di Villa Ada di ottobre 2024:

  • Parco di Veio da Isola Farnese.

    Parco di Veio da Isola Farnese.

    Evento svoltosi il 30 Marzo 2025.

    Qui di seguito lasciamo il testo originale dell’evento :

    Nuovo appuntamento BF per una camminata di gruppo! Percorso ad anello nel bellissimo Parco di Veio. La data è fissata per il 30 Marzo!

    La camminata avrà una durata di circa 4 ore (comprese le pause). E’ una camminata molto piacevole, adatta a tutti coloro che hanno una buona predisposizione alle camminate! Non bisogna essere particolarmente allenati ma nemmeno essere a digiuno completo da un pò di allenamento di cammiata. Il percorso è poco più 11km e con un dislivello complessivo di +/-200m. Il terreno è sterrato, tipico della campagna romana quindi è importante avere un buon paio di scarpe tecniche con fondo tassellato.

    Lungo il percorso passeremo vicino a punti di interesse archeologico come Porta Capena e Tomba Campana e potremo visitare il borgo antico medievale di Isola Farnese. La cammminata avrà come teatro principale la bellissima campagna romana e si camminerà per molta parte vicino al Torrente Cremera. Si tratta tra l’altro anche di un tratto di Francigena! Molto adatto a chi sta preparando un Cammino…. 😉

    RICAPITOLIAMO!

    Dove?

    L’appuntamento è per le 9:30 di Domenica 30 Marzo ad Isola Farnese e come descritto sopra durerà circa 4h. Nel tempo totale sono calcolate le pause. Per chi vuole venire con i mezzi pubblici c’è la fermata del treno di La Storta alla quale potremo venire a prendervi. In questo caso l’appuntamento sarà alle 9:00 alla stazione del treno.

    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità di fare una bellissima camminata in una delle aeree verdi più belle vicino Roma tra Natura e Storia! Il Parco Naturale Regionale di Veio, suoi 14.984 ettari, è il quarto parco per estensione del Lazio.
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una camminata che ti darà soddisfazione in termini di allenamento muscolare e rilassamento per la mente! Il passo sarà quindi un pò sostenuto ma il ritmo di tutti i partecipanti. Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    COME PARTECIPARE?

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriverti qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti e per dare le informazioni necessarie sul luogo dell’appuntamento! Formeremo un gruppo di max 15 persone. Per questo evento chiediamo una partecipazione di 10 euro.

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    Febbraio 2025: Un pò di foto della nostra ultima camminata di gruppo del 23 Febbraio. Un Urban Trek da Monte Ciocci a Monte Mario (passando per la Riserva) Link dell’evento >>> https://bit.ly/BFUrbanTrek-23Febbraio

  • Roma dal punto più alto! Da Monte Ciocci a Monte Mario

    Roma dal punto più alto! Da Monte Ciocci a Monte Mario

    Evento svoltosi il 23 Febbraio 2025. Bellissima camminata, intensa e unica! Ideata da Daniela Monteleone di BF!

    Qui di seguito lasciamo il testo originale dell’evento :

    Nuovo Urban Trek con percorso ad anello indimenticabile! La data è fissata per il 23 Febbraio!

    Abbiamo studiato un percorso unico che unisce Monte Ciocci alla Riserva Naturale di Monte Mario. Il panorama della città di Roma da punti diversi vi stupirà.

    E’ un percorso ad anello e avrà una durata di poco meno di 5 ore (comprese le pause). Si tratta di un vero e proprio Trekking con un impegno, in termini di attività fisica, che richiede una buona capacità nella camminata e nella resistenza ai dislivelli. Il percorso è di circa 15km e con un dislivello complessivo di +/- 250-300 m

    Lungo il percorso, potremmo ammirare palazzi che si alternano tra architetture antiche e moderne, vedere tantissimi luoghi di interesse storico, passare sotto il meridiano di Roma (detto anche Primo Meridiano d’Italia) e poter immergersi nella Riserva Naturale di Monte Mario che è un vero gioiello di Natura. Tutto questo con la possibilità di volgere lo sguardo in maniera panoramica e con angolazioni diverse verso Roma!

    Dove?

    L’appuntamento è per le 9:00 di Domenica 23 Febbraio al parcheggio della fermata di Valle Aurelia della Metro A e come descritto sopra durerà circa 4h 1/2. Nel tempo totale sono calcolate le pause.

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.

    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità fare una bellissimo Trekking a Roma tra Natura e Storia!
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una camminata che richiede impegno ma fattibile ai più…l’importante è che si abbia un pò di allenamento nelle gambe! Il passo sarà sostenuto in maniera che la passeggiata risulti alla fine anche allenante! Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4,5 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    Come raggiungerci?

    • Il luogo dell’appuntamento è raggiungibile da tutti e con mezzi autonomi o grazie ai mezzi pubblici. Parcheggio della fermata di Valle Aurelia della Metro A. L’orario di incontro è per le 9:00

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.

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    Febbraio 2025

    Un pò di foto della nostra ultima camminata di gruppo nel litorale di Ladispoli/Marina di San Nicola! Link dell’envento >>> https://bit.ly/CamminataBF-PassaggiMarini

    Canale WhatsApp di BF per conoscere tutti gli eventi a questo link https://bit.ly/GruppoBF

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  • Passaggi marini: sulle orme di Caravaggio!

    Passaggi marini: sulle orme di Caravaggio!

    Camminata di gruppo svoltasi Domenica 2 Febbraio 2025!

    Qui di seguito lasciamo il testo originale dell’evento :

    Questo percorso ci è stato ispirato dal mare e dalla storia. Cammineremo nella pineta di Ladispoli (Palo laziale) e poi su sentieri a ridosso del mare di Marina di S. Nicola, teatro degli ultimi momenti di Caravaggio che morì pochi giorni dopo proseguendo il suo cammino, stremato e ammalato, a Porte Ercole.

    E’ un percorso ad anello e avrà una durata di circa 3 ore e 1/2 (comprese le pause). Si richiede un buon allenamento nella camminata anche se è una camminata adatta a tutte le persone che stanno bene fisicamente.

    Lungo il percorso, l’immaginazione ci spingerà ancora più lontano nel tempo, quando ci troveremo davanti ai resti di una grandiosa villa romana. Giungeremo al magnifico Castello Odescalchi, che potremmo ammirare solo da fuori ma sufficiente per notare la sua maestosità. Avvolto in un’aura di fascino e mistero, abbracciato dagli scogli e dalle onde del mare, con i cormorani che ci scrutano dai merli delle sue torri. Qui, la linea tra realtà e fiaba si fa sottile. Le leggende di pirati, cavalieri, principi e principesse non sono semplici invenzioni, e non sorprende che, insieme al borgo e alla Stazione di Posta, sia stato scelto come set per molti film.

    L’evento si svolgerà durante la mattinata di domenica 19 Gennaio. L’ appuntamento di ritrovo è alle 9:30 a Ladispoli/Palo Laziale vicino alla pineta, poi invieremo il punto preciso a chi si iscriverà! E’ un percorso ad anello e avrà una durata di circa 3 ore e 1/2 (comprese le pause). Si richiede un buon allenamento nella camminata anche se è una camminata adatta a tutte le persone che stanno bene fisicamente. Ci saranno 2 pause di 10 minuti durante la camminata. L’evento terminerà verso le 13:00.

    Per chi avrà voglia, saremo felici di fare un pranzo o un aperitivo in uno dei locali li vicino, da decidere il giorno stesso dopo la camminata.

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.


    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità fare una bella camminata vicino al mare tra storia e natura!
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una passeggiata…ma non a passo di lumaca! Il passo sarà sostenuto in maniera che la passeggiata risulti alla fine anche allenante! Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti sui 4,5 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    Come raggiungerci?

    • Il luogo dell’appuntamento può essere tranquillamente raggiunto con mezzi propri percorrendo l’aurelia o l’autostrada. C’è la possibilità anche di collegamento con mezzi pubblici con trenino, ma gli orari della domenica non sono molto in linea con l’orario dell’appuntamento. Possiamo organizzare quindi una condivisione di macchine con appuntamento alle 8:30 davanti al negozio BF viale somalia, 65. Questo per quanto riguarda almeno l’andata poi per il ritorno chi vorrà tornare con il treno può sentirsi libero di farlo! Per chi è interessato alla condivisione macchina/mezzi pubblici può scriverlo nel form da compilare in fase di iscrizione

    Link del gruppo BF Community WhatsApp > https://bit.ly/GruppoBF

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    GALLERY DELL’EVENTO BF DI CAMMINATA DI GRUPPO DEL 1 DICEMBRE 2024