Tag: trekking

  • Nespolo: lungo i cippi di confine. Trekking e Birra!

    Nespolo: lungo i cippi di confine. Trekking e Birra!

    Evento svoltosi a Maggio 2025.

    Nuovo appuntamento BF per una camminata di gruppo! La data è fissata per il 4 Maggio!

    In provincia di Rieti, esattamente al confine tra Abruzzo e Lazio, troviamo Nespolo. Paese situato a circa 900 m che in passato era territorio di confine tra lo Stato Vaticano e il Regno di Napoli.

    Da poco tempo, appassionati camminatori legati alla zona, hanno tracciato un percorso ad anello che segue i vecchi cippi di confine tra lo Stato Vaticano e il Regno di Napoli. Ci sarà con noi un nostro amico geologo, Pierpaolo, che sta partecipando attivamente alla realizzazione di questo progetto di realizzazione di nuovi percorsi CAI chiamati “Via del Grifone – Il Sentiero dei Cippi di Confine”. Il percorso inzierà dove è stata posizionata la panchina gigante: Big Bench Project.

    Dopo questa escursione la nostra avventura proseguirà all’interno del paese di Nespolo per farvi conoscere una nuova azienda agricola che produrrà Birra Artigianale. Ci accoglieranno nella loro cantina per farci assaggiare la birra che produranno, mostrarci i processi di lavorazione e poi ci racconteranno come si evolverà il loro progetto!

    Dopo questo aperitivo si tornerà al luogo di partenza e potrete decidere se salutarci o fermarvi per un pranzo che abbiamo organizzato presso il ristorante di Nespolo “La Forcella”

    Qualche foto dei luoghi della escursione:

    RICAPITOLIAMO!

    Dove?

    L’appuntamento è per le 9:00 di Domenica 4 Maggio a Nespolo e l’escursione + visita alla cantina della Birra durerà circa 4h 1/2. Nel tempo totale sono calcolate le pause. Per chi non ha la macchina troveremo il modo di organizzare con gli altri partecipanti.

    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità di fare una camminata rilassante in una zona molto bella di Montagna appartenente alla Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia
    • Ascolteremo la storia di una coppia che sta avviando una azienda agricola proprio a Nespolo che coltiverà luppolo e produrrà birra artigianale!
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una camminata che ti darà soddisfazione in termini di allenamento muscolare e rilassamento per la mente! Il passo sarà tranquillo ma allenante. Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    Qualche foto della cantina e la lavorazione della birra:

    COME PARTECIPARE?

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriverti qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti e per avere le informazioni necessarie sul luogo dell’appuntamento! Formeremo un gruppo di max 15 persone. Per questo evento chiediamo una partecipazione di 10 euro a persona. Dopo l’iscrizione e la conferma della disponibilità del posto, invieremo il punto preciso dell’appuntamento. Per chi volesse fare anche il pranzo abbiamo stabilito con il ristorante un prezzo di 25 euro a persona. Anche in questo caso invieremo specifiche del menu dopo iscrizione e nostra conferma della disponibilità.

    Le iscrizione sono chiuse, l’evento è sold-out!

    Canale WhatsApp di BF per conoscere tutti gli eventi a questo link https://bit.ly/GruppoBF

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    Marzo 2025: Un pò di foto della nostra ultima camminata di gruppo del 30 Marzo. Camminata nel Parco di Veio da Isola Farnese. Link dell’evento >>> https://bit.ly/CamminataBF-30marzo

  • Majella: Trekking Sui Sentieri Degli Eremi

    Majella: Trekking Sui Sentieri Degli Eremi

    Evento svoltosi a Maggio 2025. Verrà riproposto in primavera 2026

    La Majella è un massiccio montuoso che noi di BF amiamo particolarmente! Vasto, verde, pieno di storie e di natura incontaminata.

    Vi proponiamo 2 giornate di escursioni sui sentieri che portano agli Eremi e alloggeremo all’agriturismo Pietrantica. Posto stupendo incastonato nelle montagne della Majiella. Luogo ideale dove rigenerarsi, respirare aria pura e fare un pò di esercizio fisico. Naturalmente anche delle ottime cene grazie alla cucina di Marisa!

    Le date per questa esperienza sono dal 9 al 11 (o 12) Maggio 2025 e si tratta di 2 giorni di escursioni e 2 o 3 notti di pernotto (a discrezione dell’interessato) I prezzi partono da 295 euro a persona.

    Conosciamo bene questi posti e la bellezza della zona. Le escursioni saranno piacevoli e non particolarmente faticose. Ci sarà una guida escursionistica della zona che ci accompagnerà in questi splendidi luoghi e ci saremo,naturalmente, anche noi di BF!

    Perchè venire con noi?

    • La guida che ci accompagnerà conosce le montagne della Majella e hanno un legame profondo. Potrà guidarvi per i sentieri di una dei parchi nazionali più belli del mondo e raccontarvi le sue origini e la storia dei posti. Le escursioni saranno di due tipi. La prima con visita all’eremo di San Giovanni, la seconda alla scoperta della Valle dell’Orfento.
    • La struttura dove allogeremo è super collaudata e tutte le persone che vi hanno alloggiato sono sempre rimaste entusiaste. Marisa e Camillo la gestiscono da anni con tanto amore e passione
    • Farai un pò sport, il che non guasta mai! Ma soprattutto camminerai tra odori e colori che ti porterai dentro per tutta la vita

    GALLERY

    Chi può partecipare?

    Si richiede una buonissima attitudine al cammino ed una buona salute. Non sono escursioni tecnicamente difficili ma in alcuni punti potrebbero risultare faticose e impegnative. Ci sentiamo di proporre queste camminate a chi già fa un pò di trekking anche se in modo tranquillo o comunque è abituato a camminare molto anche nei parchi delle città. Lo sconsigliamo a chi la vive come una prima esperienza (vuoi allenarti con noi per essere preparato ad una escursione? segui il link >>> )

    Come raggiungerci?

    Il trasporto è da organizzare in maniera autonoma, al tuo arrivo ti accoglieremo nella struttura che abbiamo scelto per questa vacanza! Vuoi capire se c’è la possibilità di dividere il viaggio? Scrivici specificando che hai questo desiderio e cercheremo di organizzarlo con gli altri partecipanti!

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  • Passaggi marini: sulle orme di Caravaggio!

    Passaggi marini: sulle orme di Caravaggio!

    Camminata di gruppo svoltasi Domenica 2 Febbraio 2025!

    Questo percorso ci è stato ispirato dal mare e dalla storia. Cammineremo nella pineta di Ladispoli (Palo laziale) e poi su sentieri a ridosso del mare di Marina di S. Nicola, teatro degli ultimi momenti di Caravaggio che morì pochi giorni dopo proseguendo il suo cammino, stremato e ammalato, a Porte Ercole.

    E’ un percorso ad anello e avrà una durata di circa 3 ore e 1/2 (comprese le pause). Si richiede un buon allenamento nella camminata anche se è una camminata adatta a tutte le persone che stanno bene fisicamente.

    Lungo il percorso, l’immaginazione ci spingerà ancora più lontano nel tempo, quando ci troveremo davanti ai resti di una grandiosa villa romana. Giungeremo al magnifico Castello Odescalchi, che potremmo ammirare solo da fuori ma sufficiente per notare la sua maestosità. Avvolto in un’aura di fascino e mistero, abbracciato dagli scogli e dalle onde del mare, con i cormorani che ci scrutano dai merli delle sue torri. Qui, la linea tra realtà e fiaba si fa sottile. Le leggende di pirati, cavalieri, principi e principesse non sono semplici invenzioni, e non sorprende che, insieme al borgo e alla Stazione di Posta, sia stato scelto come set per molti film.

    L’evento si svolgerà durante la mattinata di domenica 19 Gennaio. L’ appuntamento di ritrovo è alle 9:30 a Ladispoli/Palo Laziale vicino alla pineta, poi invieremo il punto preciso a chi si iscriverà! E’ un percorso ad anello e avrà una durata di circa 3 ore e 1/2 (comprese le pause). Si richiede un buon allenamento nella camminata anche se è una camminata adatta a tutte le persone che stanno bene fisicamente. Ci saranno 2 pause di 10 minuti durante la camminata. L’evento terminerà verso le 13:00.

    Per chi avrà voglia, saremo felici di fare un pranzo o un aperitivo in uno dei locali li vicino, da decidere il giorno stesso dopo la camminata.

    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.


    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità fare una bella camminata vicino al mare tra storia e natura!
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una passeggiata…ma non a passo di lumaca! Il passo sarà sostenuto in maniera che la passeggiata risulti alla fine anche allenante! Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti sui 4,5 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

    Come raggiungerci?

    • Il luogo dell’appuntamento può essere tranquillamente raggiunto con mezzi propri percorrendo l’aurelia o l’autostrada. C’è la possibilità anche di collegamento con mezzi pubblici con trenino, ma gli orari della domenica non sono molto in linea con l’orario dell’appuntamento. Possiamo organizzare quindi una condivisione di macchine con appuntamento alle 8:30 davanti al negozio BF viale somalia, 65. Questo per quanto riguarda almeno l’andata poi per il ritorno chi vorrà tornare con il treno può sentirsi libero di farlo! Per chi è interessato alla condivisione macchina/mezzi pubblici può scriverlo nel form da compilare in fase di iscrizione

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    GALLERY DELL’EVENTO BF DI CAMMINATA DI GRUPPO DEL 1 DICEMBRE 2024

  • Escursione Urbana a Roma: Cammina nel Parco della Caffarella

    Escursione Urbana a Roma: Cammina nel Parco della Caffarella

    Evento svoltosi a dicembre del 2024.

    Si tratta di un percorso a tappe di circa 13km per una durata di 4 ore e 30 minuti (comprese le pause) con partenza dal Circo Massimo. Si richiede un buon allenamento nella camminata! E’ un percorso ad anello, con un’ottima base di allenamento per le gambe, che ci darà la possibilità di attraversare uno dei parchi più belli di Roma: il parco della Caffarella!

    L’evento si svolgerà durante la mattinata di domenica 1 Dicembre e terminerà verso le 14. L’ appuntamento di ritrovo è alle 9:30 davanti al Circo Massimo. Ci saranno 2 pause di 10 minuti e una pausa di 30 minuti verso le 11:30 per fare uno pò di rifornimento energetico! Il ritorno al Circo Massimo è previsto per le 14-14:30 Per chi avrà voglia, saremo felici di fare un pranzo o un aperitivo in uno dei locali di Viale Aventino!
    Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.


    Cosa faremo?

    • Avrai la possibilità fare una bella camminata in uno dei parchi più belli di Roma costeggiando continuamente la storia dell’antica Roma!
    • Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una passeggiata…ma non a passo di lumaca! Il passo sara sostenuto in maniera che la passeggiata risulti alla fine anche allenante! Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4,5 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario! L’importante è non approcciarsi a questa camminata se non si è abituati a camminare!
    • Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
    • Faremo una piccola visita alla Ex Cartiera Latina
    • Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!

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