Il 29 Giugno si è svolto questo nuovo appuntamento! Bellissima camminata attraverso un percorso ideato da Daniela e Gabriele di BF toccando alcuni dei nuovi “affacci” sul Tevere. Soprattutto bellissimo gruppo che nonostante il caldo da dato vita a questa giornata!
Partendo dal negozio BF Shop in viale somalia 65, siamo passati prima per il Parco d’affaccio di Acqua Acetosa, poi per quello di Ponte Milvio per continuare fino alla passeggiata sotto il lungotevere delle Navi. Per il ritorno abbiamo continuato fino a piazza del Popolo per arrivare a Villa Borghese e passando per Villa Ada siamo tornati alla base. Il percorso è stato di una lunghezza di poco più di 15km fatto a passo tranquillo.
Qualche foto della bellissima giornata e del bel gruppo!
Maggio 2025: Un pò di foto della nostra ultima camminata di gruppo del 4 Maggio. Nespolo: Trekking lungo i cippi di confine e degustazione birra!Link dell’evento >>> https://bit.ly/BFtrek-4Maggio
Nuovo appuntamento BF per una camminata di gruppo! Percorso ad anello nel bellissimo Parco di Veio. La data è fissata per il 30 Marzo!
La camminata avrà una durata di circa 4 ore (comprese le pause). E’ una camminata molto piacevole, adatta a tutti coloro che hanno una buona predisposizione alle camminate! Non bisogna essere particolarmente allenati ma nemmeno essere a digiuno completo da un pò di allenamento di cammiata. Il percorso è poco più 11km e con un dislivello complessivo di +/-200m. Il terreno è sterrato, tipico della campagna romana quindi è importante avere un buon paio di scarpe tecniche con fondo tassellato.
Lungo il percorso passeremo vicino a punti di interesse archeologico come Porta Capena e Tomba Campana e potremo visitare il borgo antico medievale di Isola Farnese. La cammminata avrà come teatro principale la bellissima campagna romana e si camminerà per molta parte vicino al Torrente Cremera. Si tratta tra l’altro anche di un tratto di Francigena! Molto adatto a chi sta preparando un Cammino…. 😉
RICAPITOLIAMO!
Dove?
L’appuntamento è per le 9:30 di Domenica 30 Marzo ad Isola Farnese e come descritto sopra durerà circa 4h. Nel tempo totale sono calcolate le pause. Per chi vuole venire con i mezzi pubblici c’è la fermata del treno di La Storta alla quale potremo venire a prendervi. In questo caso l’appuntamento sarà alle 9:00 alla stazione del treno.
Cosa faremo?
Avrai la possibilità di fare una bellissima camminata in una delle aeree verdi più belle vicino Roma tra Natura e Storia! Il Parco Naturale Regionale di Veio, suoi 14.984 ettari, è il quarto parco per estensione del Lazio.
Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una camminata che ti darà soddisfazione in termini di allenamento muscolare e rilassamento per la mente! Il passo sarà quindi un pò sostenuto ma il ritmo di tutti i partecipanti. Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario!
Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!
COME PARTECIPARE?
Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriverti qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti e per dare le informazioni necessarie sul luogo dell’appuntamento! Formeremo un gruppo di max 15 persone. Per questo evento chiediamo una partecipazione di 10 euro.
Febbraio 2025: Un pò di foto della nostra ultima camminata di gruppo del 23 Febbraio. Un Urban Trek da Monte Ciocci a Monte Mario (passando per la Riserva) Link dell’evento >>> https://bit.ly/BFUrbanTrek-23Febbraio
Si tratta di un percorso a tappe di circa 13km per una durata di 4 ore e 30 minuti (comprese le pause) con partenza dal Circo Massimo. Si richiede un buon allenamento nella camminata! E’ un percorso ad anello, con un’ottima base di allenamento per le gambe, che ci darà la possibilità di attraversare uno dei parchi più belli di Roma: il parco della Caffarella!
L’evento si svolgerà durante la mattinata di domenica 1 Dicembre e terminerà verso le 14. L’ appuntamento di ritrovo è alle 9:30 davanti al Circo Massimo. Ci saranno 2 pause di 10 minuti e una pausa di 30 minuti verso le 11:30 per fare uno pò di rifornimento energetico! Il ritorno al Circo Massimo è previsto per le 14-14:30 Per chi avrà voglia, saremo felici di fare un pranzo o un aperitivo in uno dei locali di Viale Aventino! Se ti piace questa iniziativa ti invitiamo ad iscriversi qui sotto per conoscere la disponibilità dei posti. Formeremo un gruppo di max 15 persone. Il costo per la partecipazione è di 10 euro.
Cosa faremo?
Avrai la possibilità fare una bella camminata in uno dei parchi più belli di Roma costeggiando continuamente la storia dell’antica Roma!
Farai un pò di attività motoria! Il che non fa mai male! Sarà una passeggiata…ma non a passo di lumaca! Il passo sara sostenuto in maniera che la passeggiata risulti alla fine anche allenante! Per rendere l’idea cerchiamo di proporre un ritmo che si attesti dui 4,5 km/h. Non è una gara, c’è tutto il diritto di rallentare e di riposarsi se necessario! L’importante è non approcciarsi a questa camminata se non si è abituati a camminare!
Conoscerai persone appassionate come te di natura e cammini
Avrai dei consigli da parte di Daniela e Gabriele su come camminare al meglio e prendere spunti per degli allenamenti quotidiani nei parchi di Roma che per fortuna ne ha tantissimi!
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